卢慧娜 (Huina Lu)

新手妈妈，第一次请阿姨，没有熟人推荐，很庆幸当时选择了卢阿姨。阿姨很喜欢小孩，对宝宝很有耐心，会开心地和宝宝“聊天”。阿姨擅长安抚哭闹的宝宝。在“二月闹”时期， 宝宝经常睡不好，阿姨时常抱着宝宝睡觉。幸好请了52天月嫂，可以帮助我们度过难熬的“二月闹”。 卢阿姨和我的家人相处融洽，让人感觉轻松自在。阿姨很好相处，随和，不挑剔。阿姨和我妈是同龄人，两人像朋友一样聊天、出门买菜。 阿姨擅长煲汤汤水水和中药食疗。阿姨做的红烧金鲳鱼、芋头排骨、客家咸鸡、苹果小米粥等都很好吃。阿姨做饭的效率很高，阿姨做饭的时候，我和家人会照看宝宝。 卢阿姨会为产妇在生完后的一段时间烧艾草洗头洗澡，很舒服。阿姨对堵奶的应对方法也很科学。我开始喂母乳的前三周总在单侧同一个位置长硬块，非常担心发展成乳腺炎。卢阿姨的主张以及我自己查到的最新研究都建议冷敷，不要热敷，按摩不是必要的。最新研究表明堵奶是身体炎症的表现，消炎需要冷敷、多睡觉，可以考虑吃布洛芬，不要刺激乳房（不用额外多吸排空乳房）。可以多亲喂，配合吃卵磷脂。卢阿姨有温和的通乳手法可以辅助消除硬块。我的个人感受是通乳按摩对于消除炎症不是必须的，可以酌情偶尔做。 分享给其他新手妈妈的一点点经验：打算母乳瓶喂/混合喂养的妈妈建议在生之前就熟练泵奶器的用法，选好免手扶内衣，我当时提前发动，生完之后才开始研究泵奶相关的一系列物品工具，让本就疲劳的产后更累更烦躁了。生完在医院的时候，建议多向护士和泌乳师学习新生儿照顾技能和喂母乳的技能。对具体的喂养方式（例如：尽可能不要浪费母乳但奶粉可以随便造）有要求的姐妹，建议和阿姨沟通好。

卢 卢阿姨在我家两个月让我很踏实，很温暖。 我是二胎宝妈， 生完老二阿姨就来医院陪我 ， 阿姨话不多但是眼里很有活。 我很推荐和喜欢阿姨有几点原因： 1）敬业： 阿姨自已不多话但会观察，做好自己的本职工作。从在医院陪护到家里的照顾，阿姨很会观察并且及时帮忙。不对产妇八卦 ， PUA。 很能把握分寸不讲除本职工作以外的话，提供安静平静的环境让我在产后激素水平不平稳的情况下慢慢能平静下来，缓解我焦虑的情绪。每天晚上在我亲喂三四次之后及时接走孩子让我好好休息。对于每天任务做好时间管理和分配，备餐出餐厨房打扫，孩子和产妇照顾每一样都认真完成。 2）爱心： 月嫂除了专业能力以外我很在乎阿姨自身是不是喜欢孩子。 阿姨对我家老大和老二永远都是很有耐心和关心。不仅对我家老二给予足够的照顾和温柔，因为我是母乳亲喂妈妈，二宝出生体重偏低每二，三个小时就需要叫醒喂奶。 阿姨都会很温柔的叫醒孩子抱来给我喂奶，即使半夜起来三四次也没有过任何消极怠工的现象。 除此之外，对我家大宝也是很好， 会很有耐心，细心喂饭并且在我忙碌的时候帮助我带大宝。这点我很感激，大宝不是她的本职工作但是她还是很愿意帮忙完全证明她自己是个喜欢孩子有爱心的人。 3）专业： 从在医院见泌乳师的时候我很惊讶于阿姨的专业知识储备。 我在生老大的时候经历了多次堵奶和乳腺炎，并且经历了月嫂多次大力的挤奶和所谓的通乳，所以对于泌乳这件事我很重视。 从专业泌乳师那学到的知识完全和传统的月嫂知识不一样。 生产之后的产奶初期不建议按摩和揉搓 而是通过冰敷和适当的亲喂泵奶排奶因为那还属于生理性肿胀。 如果是亲喂通过不同的姿势让孩子帮助排奶。通乳这件事一定是轻柔的，不伤害乳腺管并且不应该是痛苦的，通过冰敷降低乳腺管的肿胀。 这些知识卢阿姨都完全熟练掌握而且完全match 专业医学知识的。所以在两个月里我没有出现任何堵奶和不舒服的时候。 第二月孩子出现肠胀气，卢阿姨用过tummy time， 爬睡帮助孩子慢慢的缓解不舒服。根据孩子的表现来精准的判断孩子的需求，让宝宝保证充足的睡眠和舒服的环境。我家二宝从出生体重不达标到一个月check体重长了快4磅，医生都在夸奖。 月子水， 除了正常的艾草水帮助擦身和泡脚之外， 阿姨会及时做一些中药材的汤水帮助排湿祛水肿， 补气在不同的时候帮助产妇更好的恢复。 4）饭餐：阿姨是广东人，饭餐清淡不油腻会和我经常询问有没有什么想吃。每天都会做各种补汤和糖水。 5）性格：阿姨永远都是笑嘻嘻的，提供很多的情绪价值给我，在我情绪不稳定的时候安抚我，在老大不听话哭闹的时候能耐心的引导，在老二夜里多次喂奶的时候很温柔的照顾。阿姨虽然话语不多但是能感受到她的关心和照顾。 这点是我最喜欢的。卢阿姨是我用过阿姨里最有边界的阿姨，相处起来很舒服。

Nanny Na was is such an important part of my recovery after the birth of our first child. She handled the cooking, cleaning, diaper changing, bottle feeding, and soothing for each breast feeding or bottle feeding session. This allowed maximum sleep between the feedings. This also freed my husband to have a full nights worth of sleep. For cooking, she caters towards flavors and dishes we prefer. My body felt nourished to heal and feed the baby. Nanny Na has a lot of experience with caring for babies and yet she is flexible with discussing parent’s preferences and adjusting practices. She truly loves babies; we can tell by the way she talks and soothes our child. We value her calm personality because it helps foster a healing environment. I would highly recommend Nanny Na to support a family postpartum.

说起来真是缘分，由于我要提前剖腹产，原本预定的阿姨没办法提早来上工，她就推荐了小娜阿姨给我。小娜阿姨来的第一天，一进门就马上做好清洁工作，然后马上去看宝宝。当知道我有需要通乳的需求后，马上就开始为我进行乳腺按摩，手法娴熟专业，按摩完后马上就开始指导我如何亲喂，她的工作专业度和耐心让我感到很安心。 小娜阿姨对宝宝的护理可以说是无微不至。她非常注重宝宝的日常喂养，了解每个宝宝的饮食习惯。每次喂奶后，她都细心地观察宝宝是否有嗳气、是否有便便，遇到宝宝肚子不舒服的时候，她会用手轻轻按摩宝宝的小肚子，快速缓解宝宝的不适。即使宝宝在晚上有时哭闹，她也能根据宝宝的不同表现，精准判断是饿了、困了还是不舒服，及时调整护理方法。 她了解产后妈妈的身体特点，总是为我准备了营养均衡的餐食，尤其是在月子餐方面，她会根据我的身体情况调整菜谱，保证我既能补充足够的营养，又不会过于油腻。每顿餐食她都会耐心地讲解食材的营养价值和做法，帮助我逐步恢复体力。还有她常常会主动分担一些家务，或者劝我趁宝宝午睡时休息，真的让我感受到她对我和宝宝的无微不至的关怀 小娜阿姨与宝宝之间的互动也非常自然，她总是用温柔的语气和宝宝说话，宝宝对她特别依赖。无论是哄宝宝入睡，还是帮宝宝换尿布，她都做得非常专业、细致。特别是在宝宝哭闹的时候，她能迅速找到问题的根源，并通过安抚、拍嗝等技巧让宝宝尽快安静下来。 如果有朋友需要月嫂，我一定会毫不犹豫地推荐小娜阿姨。如果我有二胎也希望能把小娜阿姨请回来给我坐月子！再次感谢您，小娜阿姨，您辛苦了，感谢您的付出。